孩子在夏令营内感到焦虑怎么办？

许多家长希望把孩子送进夏令营希望能让孩子得到锻炼，通过夏令营的生活让孩子得到崭新的开始。大部分孩子对于进入夏令营并不排斥，如果刚好能与自己身边亲近的同学朋友同时报名一个夏令营，甚至能让孩子产生兴奋感，并且主动期待夏令营的到来。

但是也有不少孩子因为种种原因，或许会产生营内焦虑，这种营内焦虑会导致孩子对夏令营的不满，严重者会造成孩子的退营，引发一系列不良后果。

既然孩子可能会存在营内焦虑问题，那么该采取什么措施能够防止孩子营内焦虑的状况呢？

一、家长辅导

家长可以在送孩子进入营地前给孩子进行心理辅导，告诉孩子，去到陌生的地方，去到夏令营其实并不是洪水野兽，不需要紧张和害怕，引导孩子去找出这个夏令营中有哪些他自身感兴趣，想要了解的项目，并且鼓励孩子积极去参与完成，家长的辅导是很重要的。

二、老师指引

夏令营内的老师眼睛都是很敏锐的，接触过很多夏令营的学生，能清楚地分辨出哪些孩子在营内目前正出于焦虑状态，老师能做的是带领孩子亲自开发夏令营课程的美，给孩子营造出夏令营温馨美好的氛围，孩子是能感知到环境对自身是否具有威胁性的，当孩子感知到夏令营的温馨，自然能放下防备，解除焦虑状态。

但是家长和老师在引导孩子的过程中一定要有度，切忌操之过急。有些家长在引导孩子无效后往往会指责孩子，拿自己孩子与别人家的孩子作比较，对孩子的数落最容易起到反作用，只会让孩子在夏令营中更加焦虑，无所适从。